とりあえず気軽に1週間 ストレス食べで太った分を戻したい!!

プチシェイクダイエット前体重と準備

●今日の体重●

54.0Kg

●準備するもの●

プチシェイク7食分
牛乳
お気に入りのコップやグラス・スプーン
体重計

●今日の感想●

友人とランチビュッフェに行ったり飲み会が続いたりしたせいで、あっという間に体重が増えてしまいました。少しでも早く体重を戻すために、価格も手ごろで、ブログで話題のプチシェイクを試してみることにしました。今回準備したのは、・・・・

じっくり・まじめに3週間 目指してみよう -5kg頑張るぞ!!

ただいまチャレンジ準備中。もうしばらくお待ちください。

楽しく・おいしく続けてみよう いつもと変わったアレンジレシピ

豆乳でプチシェイク

●材料●

プチシェイク(1袋)
豆乳(100ml)

●作り方●

プチシェイクに冷えた豆乳100mLを注いてスプーンなどでかきまぜます。

●ポイント●

牛乳で作るプチシェイクよりたんぱく質を多く取ることが出来います。牛乳のカルシウムを取りたい人や、豆乳がちょっと苦手な人は、牛乳と豆乳それぞれ50mlずつで作るのもおすすめです。

オルビスプチシェイク おすすめした4つのポイント!!

  • 気軽に始められる1食たったの210円

    オルビスのプチシェイクは100gの商品に牛乳100mlを加えて150kcal。一方、TVCMで有名なヒ○ズダイエットのパステルゼリーは、150gの商品に牛乳130~150ccを入れて220kcal。
    容量や使い方に違いがあるものの、ヒ○ズダイエットは1食当り900円近くします。
    プチシェイクは気軽に始められる1食当り210円。しかも7食入りから買えるので経済的。
    定期購入などの縛りもないので、自由に始めることができます。

  • 安心ダイエット優れた栄養バランス

    プチシェイクには約1/3日分の栄養素が配合されています。
    食事制限のダイエットは、比較的簡単に始められ効果もすぐ出ますが、その分、リバウンドしやすかったり、体調が崩れてお肌がボロボロなんてことになりかねません。
    その点、プチシェイクは必要な栄養素をしっかりカバーしているため、安心してダイエットできます。ビタミンや鉄分がバランスよく入っているため、他のサプリメントを採ったりする必要もありません。

  • おいしさ抜群本物の果実入り

    どのフレーバーでダイエットを始めようか悩んでしまうほどのラインナップ。そのうえ定期的に期間限定の新しい味が出てきます。
    フルーツ系だけではなく、フランボワーズショコラや、レアチーズケーキといったフレーバーがあるのも魅力的。
    これだけのフレーバーがあれば飽きることなくダイエットが続けられます。しかも、本物の果肉入りといったこだわり!デザートとしても最適です。

  • 送料無料 注文したらすぐ届く

    オルビスの商品は、購入額に関係なく送料が無料なので、気軽に注文できます。
    さらに、支払い手数料も無料!支払い方法を自由に選ぶことが出来ます。最短で注文した次の日に商品が届くのも嬉しいポイント。
    思い立ったらすぐダイエットを開始することが出来ます。しかも今なら、通販での初回購入の場合、300円引きです。(2010/8/31までなのでお急ぎください。)

好みに合わせて選んでみよう 人気のフレーバー11種類ご紹介!!

ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味(期間限定)

ヨーグルトの酸味は強くありません。グレープフルーツの味が際立っています。自分で脂肪分0のヨーグルトをプラスして食べてみたりしました。さわやかな味で、朝、食欲がないときにピッタリです。柑橘系の味が好きな人は一度試してみる価値ありです。期間限定のフレーバーで、公式サイトによると9月に新しい味が出ることになっているので、おそらく8月いっぱいで販売が終了します。今だけしか買えないので、まだ試していない人は急いでくださいね。